獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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- 供應早餐
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- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
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闔家歡樂
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鄰近景點
- 位於上野
- 上野公園 (0.6 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Ｑ：怎麼減肥就是瘦不了！聽人家說都是吃飯速度太快惹的禍，因為從開始進食到大腦產生飽的感覺約需20分鐘，否則只會越吃越胖，真的嗎？
再怎麼餓、再怎麼忙，吃飯也不要埋頭猛吃，趕進度！榮新診所副院長潘俊伸強訂房調，如果吃飯速度過快，不僅容易造成胃腸消化的負擔，且會在短時間內吃進過多的熱量。
吃一頓飯，到底要花多久才合理？潘俊伸表示，合理的進食時間，一餐前後時間至少以20分鐘至30分鐘為宜。
吃得太快，如果又吃錯某些食物，還會胖的更快，這一類高升糖食物，又以精緻澱粉類最為可怕，包括白米飯、白吐司、麵包、麵食等，若狼吞虎嚥下肚，血糖快速上升，特別容易發胖。
潘俊伸說，在血糖快速升高的情況之下，人體為了調控，體內胰島素會大量分泌，把多餘的糖分轉化成脂肪儲存，造成脂肪在體內快速累積，反而容易造成肥胖。
未充分咀嚼食物，直接囫圇吞棗，不僅容易發胖，潘俊伸指出，對腸胃的消化吸收功能也有負面影響，像是大塊的肉類，除增加胃的負擔，更刺激胃酸的分泌，可能導致胃食道逆流、胃潰瘍等後遺症。
潘俊伸建議，吃飯務必細嚼慢嚥，拉長進食的時間，有利血糖穩定以及消化吸收，讓細胞可以充分利用，選擇食物也要留心，儘量以糙米飯、五榖飯取代白米飯，麵包多吃全麥，另外與其挑太甜的水果如哈蜜瓜、西瓜、鳳梨等，不如改吃芭樂、蓮霧等，較不易影響血糖。
諮詢專家：榮新診所副院長潘俊伸
旺報【記者陳政錄╱綜合報導】
大陸已有28個省區市政府趕在過年前召開年度施政工作報告，並有27個省分陸續繳出其2016年經濟發展成績單，其中西部地區表現相當亮眼，西藏、重慶、貴州GDP分別以11.5%、10.7%、10.5%的年成長率表現遠超預期值、名列前茅，顯示大陸今年在「一帶一路」、「西部大開發」等政策發展的積極成效。
根據大陸各地方政府公布數據，從地區差異來看，2016年GDP成長率排名前10的省分中，罕見出現西部省分，分別為西藏、重慶、貴州、雲南，且別於多數省分下調2017年預期目標，西藏、四川、寧夏等西部省分卻反其道而行，將GDP預期目標較2016年初預期值上調，西藏從2016年的10%上調至11%、寧夏由7.5%調至8%、四川由7%調至7.5%。
大陸西部地區之所以能逆勢前行的底氣在於，東部地區發展接近飽和後，大陸近年來為平?區域發展、接軌亞歐，積極投入中西部地區發展，且預計今年將上路第3批的7個自貿試驗區中，就有4個設立在湖北、重慶、四川、陝西的西部地區。摩根士丹利華鑫證券首席經濟學家章俊受上證報採訪指出，西部省分作為近年經濟「穩增長」的重要關鍵，預期政府未來還會繼續加大在西部大開發和產業轉移的投入。
綜觀目前大陸各省公布的GDP數據，除北京、上海、黑龍江、山西4省分別為6.7%、6.7%、6.1%、4.5%以外，其餘23省GDP成長率均大於6.7%，其中西藏、貴州、重慶均超過10%包辦前3，天津、江西也繳出9%的成績。
值得注意的是，日前首次公開經濟數據造假的遼寧，雖坦承GDP未達年初設定目標，但仍未公布2016年GDP成長數據，另外，尚未公布的山東、海南、江蘇3省則預計在2月召開數據公布的地方人大會議。
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